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为什么选择办公升降桌?这份“健康办公小贴士”请收好!

近年来,升降办公桌越来越受欢迎。这是因为人们意识到坐着工作并不总是健康的,随着国内经济的快速发展,健康成为大众关注的焦点,久坐办公导致的职业病也逐渐被大众重视,由此便开启了办公升降时代。


 

在这篇文章中,我们就来讨论下选择办公升降桌的原因。 

 


1.久坐不动的生活方式比你想象的更有害 

 

根据世界卫生组织的说法,久坐不动的生活方式是导致死亡和残疾的十大原因之一,缺少体育活动可增加所有疾病的死亡率,使心血管疾病、糖尿病和肥胖的危险性成倍增加也会增加患结肠癌、高血压、骨质疏松、脂质障碍、抑郁和焦虑等疾病的危险性 

 

i.肥胖 

每天久坐,摄入的热量大于消耗的热量,体内的脂肪容易堆积,体重便会上升。 

 

ii.记忆力下降 

久坐不动,血液循环减缓,导致大脑供血不足,产生精神压抑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。 

 

iii.腰椎病 

长时间保持坐姿,全身重量压在脊椎骨底端,加上肩膀和颈部长时间不活动,容易引起颈椎僵硬,严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。 

 

iv.食欲不振 

定期锻炼可以提高一个人的食欲。相比之下,久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及饱胀等症状。

 

v.妇科疾病 

久坐的女同胞还容易患上妇科疾病许多妇女得宫颈疾病并非因为卫生习惯不好,而是与久坐有关。久坐会会妨碍免疫细胞的生成,导致抵抗力下降,加上血液循环不通畅,容易引发宫颈炎等妇科疾病

 


2.坐姿工作生活方式的好处 

 

i.减少对背部、肩膀和颈部的疼痛

久坐是腰痛的危险因素。坐立工作的生活方式可以减少背部、肩膀和颈部疼痛的风险。

 

ii.提高生产力

通常坐上几个小时,集中注意力的能力就会下降。因此,在坐了一段时间后,站立工作会变得很愉快。一些研究表明,站立员工在坐站交替办公时比整天坐的工作效率更高。

 

iii.降低体重增加和肥胖的风险

与一整天久坐的工作相比,燃烧更多的卡路里可以减轻体重,站立已经被证明可以燃烧更多的卡路里,从而防止体重增加和肥胖。

 

iv.改善情绪和精力水平

久坐会增加患抑郁和焦虑的风险。与此同时,地位似乎对整体福祉有积极的影响。

 

 

郦江科创旗下丽帆办公家具始终为健康与生产力间的平衡,提供适配多种风格办公场景的多样化优质解决方案,旗下的办公升降桌产品兼顾人体工学与工作效率,能够实现“站”与“坐”的自如切换,产品使用强劲品质电机,在升降过程中平稳低音,并且还可配置多档实用高度记忆功能以及遇阻回弹功能,有效保障安全。


 

此外,丽帆办公家具产品覆盖办公区域全空间,如职员区域,主管领导区域,培训区域,休闲洽谈区域等,能够满足多种产品组合的需求。丽帆办公家具产品还经过了全方位严格的测试,产品均达到国际环保和质量标准,包括ISO9001国际质量体系认证、ISO14001环境管理体系认证、中国环境标志产品认证、FSC全球森林环保认证和欧洲EO级环保标准等多项认证,并为客户提供“五年质保,终身维护”的售后服务承诺,全程为产品品质保驾护航。



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